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    • 湖北卷间的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 荠菜:利湿、清热、止血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料荠菜一大盆相克食物 老豆腐一块五花肉半斤葱5根相克食物 姜末

      2017-09-14 23:03:55
    • 华夫饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉半碗牛奶一袋相克食物 蛋黄两个黄油20克白糖3勺相

      2017-09-14 23:03:11
    • 脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 白玉豆腐2个淀粉适量西红柿半个相克食物番茄酱半汤匙相克食物 盐适量油适量白糖适

      2017-09-14 22:55:54
    • 三鲜蟹味菇的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蟹味菇300克 新鲜扇贝丁150克 新鲜海虾仁100克鸡蛋2个相克食物葱适量相克食

      2017-09-14 22:49:33
    • 烤猪蹄的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤酱油:升压、补血、护齿食材用料猪蹄2个相克食物 自制料包1份 生抽20克 老抽10克酱油10克冰糖20

      2017-09-14 22:47:20
    • 乌鸡淮山牛蒡汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑干贝:补肾、滋阴、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物 瘦

      2017-09-14 22:46:12
    • 大展宏图的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝750克相克食物生姜适量相克食物

      2017-09-14 22:38:53
    • 草莓芒果千层的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 台芒果五个草莓半斤相克食物鸡蛋两个相克食物奶油20

      2017-09-14 22:35:08
    • 电饭煲原味蛋糕(戚风蛋糕)的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低脂面筋85克鸡蛋5个约250克相克食物牛奶50克相克食物 细

      2017-09-14 22:30:52
    • 鱼头汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鲫鱼头8个白萝卜1根相克食物油100克 盐20克姜1块相克食物

      2017-09-14 22:28:45
    • 豆腐乳杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇三个 腐乳葱适量相克食物 豆腐乳汤三勺糖一小勺相克食物 地瓜粉半勺 熟芝麻适量豆腐乳

      2017-09-14 22:27:52
    • 蒜泥白肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料五花肉500克大蒜20克相克食物生姜5克相克食物大葱5克相克食物

      2017-09-14 22:25:48
    • 豆沙小馒头的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 提前发好的面 豆沙馅豆沙小馒头的做法1.把面提前发好2.把面团擀成饼状,把豆沙均匀的抹在面饼上,豆沙没有时间作做,在

      2017-09-14 22:22:32
    • 黄花菜干烧肉的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 黄花菜干150克 前腿肉250克 盐适量糖适量相克食物 生抽适量料酒适量 葱花适量黄花菜干烧肉的做法1.准备食材2.黄花菜用

      2017-09-14 22:08:04
    • 炼猪油的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 猪肥肉2斤 盐适量 水适量炼猪油的做法1.将猪肥肉切成大约3厘米的块。2.锅内加入少许水放进切好的肥肉,开小火熬。(必

      2017-09-14 22:06:17
    • 生滚海鲜粥的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料大米100g相克食物 水约1kg大闸蟹2只相克食物虾200g相克

      2017-09-14 21:58:05
    • 手工牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖150g花生100g相克食物 奶粉100g黄油30g手工牛轧糖的做法1.把30g黄油切好放不粘

      2017-09-14 21:56:50
    • 自制麦芽糖的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 大麦种100g糯米500g相克食物 水自制麦芽糖的做法1.种子放在盒子里冷水泡发24

      2017-09-14 21:56:18
    • 凉拌干豆腐丝的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐丝100克香菜一根相克食物葱半根相克食物蒜一瓣相克食物油适量 辣椒面适量

      2017-09-14 21:56:00
    • 拔丝红薯的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物白糖相克食物拔丝红薯的做法1.红薯切块洗净,沥干水分2.过油

      2017-09-14 21:48:37
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