健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 梗米200ml | 糯米100ml相克食物 |
| 豆沙泥适量 | |
蒸米糕的做法
1.选材梗米和糯火浸泡2小时
2.时间到了结合在一起你里面放水400ml
3.放在一个盆里隔水蒸熟，但不要像米饭那样，有点发亮就可以了
4.然后取出部分在保鲜膜上
5.按压
6.压成长方形
7.红豆沙泥搓成长条形跟米糕一样的长度
8.卷好
9.卷好放入冰箱冷藏一小时再切！切成段
10.切好段拼盘
11.成品啦！可以吃了！当早餐，点心都是不错的选择！我做了两餐的量！
蒸米糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:29:06 阅读：5440
来源：本站原创 作者：俞小凡
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 梗米200ml糯米100ml相克食物 豆沙泥适量蒸米糕的做法1.选材梗米和糯火浸泡2小。
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