健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜一小把相克食物 | 青椒2个相克食物 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 尖椒1个 |
韭菜青椒炒鸡蛋的做法
1.韭菜青椒洗干净，鸡蛋准备好
2.韭菜切段，青椒尖椒切碎，鸡蛋打散
3.锅里放油烧热把韭菜青椒都放进去，然后放盐调味料翻炒均匀
4.待韭菜和青椒快熟的时候倒入蛋液
5.轻轻翻炒一下待蛋液凝固放入鸡精调味便可出锅喽
6.可以开吃了，一道简单又美味的下饭菜
韭菜青椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:29:32 阅读：3893
来源：本站原创 作者：杰西达邦
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一小把相克。
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