健康功效
芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 芸豆300克相克食物 | 肉70克 |
| 油适量 | 葱花适量 |
| 耗油少许 | 盐少许 |
| 味精少许相克食物 | |
清炒芸豆丝的做法
1.芸豆洗净切丝，过沸水三分钟。热锅冷油，油热后葱花爆香，倒入肉翻炒变色。
2.放入芸豆丝，大火翻炒，加入盐，两三分钟后淋入耗油、味精出锅。
3.出锅装盘
4.开动
清炒芸豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 12:36:17 阅读：8397
来源：本站原创 作者：黄奕
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芸豆300克相克食物 肉70克油适量 葱花适量 耗。
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