健康功效
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 鸡脆骨适量 | 红椒适量 |
| 绿椒适量 | 孜然粉适量 |
| 生粉适量 | 酱油老抽适量 |
| 蒜蓉适量 | 姜丝适量 |
孜然鸡脆骨的做法
1.鸡脆骨洗净晾干
2.放入生粉，抓均匀
3.锅内放油，把鸡脆骨放里炸，
4.炸到表面金黄，捞出，装盘先
5.倒出多余的有，锅内剩下适量的有，放蒜蓉，姜丝翻炒，再放入红绿椒翻炒，放入鸡脆骨翻炒，放入酱油老抽孜然，快速翻炒，
6.最后装盘即可
孜然鸡脆骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 18:02:31 阅读：277
来源：本站原创 作者：林心如
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡脆骨适量红椒适量 绿椒适量孜然粉适量 生粉适量 酱油老抽适量 蒜蓉适量 姜丝适量孜。
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