食材用料
| 鲅鱼头一个 | 嫩豆腐一盒 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 姜丝适量 | 葱花适量 |
| 香菜适量相克食物 | 料酒适量 |
鲅鱼头炖豆腐的做法
1.大一点的鲅鱼一条
2.只用头部
3.豆腐切块
4.香菜，葱花，姜丝
5.鱼头破两瓣
6.热油锅下鱼头入锅煎
7.一面金黄，翻另一面
8.给姜丝，料酒爆一下，然后加一大碗水，放豆腐入锅焖煮十分钟
9.看汤汁变成奶白色加入葱花，香菜，盐，搅拌均匀，关火出锅
10.成品
鲅鱼头炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:00:31 阅读：3042
来源：本站原创 作者：徐帆
食材用料 鲅鱼头一个 嫩豆腐一盒油适量 盐适量 姜丝适量 葱花适量香菜适量相克食物料酒适量鲅鱼头炖豆腐的做法1.大一点的鲅鱼一。
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