健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 黄瓜2个相克食物 | 醋适量相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | 香油适量 |
| 盐适量 | 鸡精5克 |
| 味精5克相克食物 | |
黄瓜卷的做法
1.黄瓜洗干净
2.黄瓜切段
3.黄瓜用削皮刀削薄片
4.炸好的香油
5.醋，鸡精，盐，味精，蒜剁粒，一起倒入容器里，搅拌均匀
6.黄瓜卷卷好
7.醋酸淋到黄瓜卷上，然后浇一些香油，即可
黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 19:09:17 阅读：3554
来源：本站原创 作者：邓安奇
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2个相克食物醋适量相克食物蒜3瓣相克食物香油适量。
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