健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 猪肉相克食物 | 青椒相克食物 |
| 杭椒 | 料酒 |
| 生抽 | 盐 |
| 味精相克食物 | |
青椒肉丝的做法
1.将肉解冻
2.青椒、猪肉切丝；姜、葱切沫。
3.肉丝里放入料酒、老抽、椒盐，腌制15分钟。
4.热锅，锅热烫后，倒入少许花生油。
倒入肉丝翻炒，待肉丝变白色以后。倒入青椒翻炒。加入食盐一勺，味精少许。
青椒变色后，出锅，称盘。5.大功告成
6.分分钟搞定～
青椒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:33:07 阅读：743
来源：本站原创 作者：李丽珍
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉相克食物青椒。
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