健康功效
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
食材用料
| 鹌鹑蛋数个相克食物 | 食用油适量 |
| 黑白芝麻适量 | 盐一点 |
| 白糖一勺相克食物 | 辣椒粉适量 |
| 胡椒粉适量 | 孜然粉适量 |
香炸鹌鹑蛋的做法
1.鹌鹑蛋洗净煮熟
2.剥去皮
3.黑白芝麻，孜然，辣椒，胡椒，白糖，盐调成沾料备用。
4.锅烧热油，下入鹌鹑蛋炸制
5.中小火炸制金黄
6.捞到盘中，洒上沾料即可享用。
香炸鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:48:34 阅读：1129
来源：本站原创 作者：蒲巴甲
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋数个相克食物食用油适量 黑白芝麻适量 盐一点白糖一勺相克食物 辣椒粉适量胡椒。
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