健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋4个相克食物 | 凉瓜1根相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 生粉适量 | |
凉瓜滑蛋的做法
1.鸡蛋打入碗内搅拌均匀，加入适量的盐、生抽、生粉拌匀。
2.凉瓜去囊切片
3.锅里加水，加盐，将凉瓜焯水。
4.焯水的凉瓜加入鸡蛋液里拌匀。
5.起油锅，中火，下凉瓜鸡蛋，由外至内均匀的翻炒，待蛋液刚凝固就可以出锅了
6.凉瓜滑蛋出锅了。
凉瓜滑蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:48:06 阅读：8683
来源：本站原创 作者：闫妮
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物凉瓜1根相克食物 盐适量 生抽适量 生粉适量凉瓜滑蛋的做法1.。
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