健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 小黄鱼8条 | 红辣椒3个 |
| 大蒜3个相克食物 | 葱3条相克食物 |
| 生姜适量相克食物 | 干辣椒2个相克食物 |
| 薄荷叶5片 | 料酒适量 |
| 酱油适量 | |
红烧小黄鱼的做法
1.黄鱼洗干净，掏空内脏，等待备用
2.锅里放比做素菜多点的油，烧红放入小黄鱼煎，等煎至两面黄了就可以
3.煎至黄后拿出备用，然后把香料放进去
4.然后就是这样的，这个时候可以放入料酒和酱油
5.还有这样的，最后熟时放入适量的盐
6.我姑姑的成果
红烧小黄鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:42 阅读：6367
来源：本站原创 作者：李行亮
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄鱼8条 红辣椒3个大蒜3个相克食物葱3条相克食物生姜适量相克食物干辣椒2个相克食物。
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