荞麦包子馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:19:56  阅读:8959 来源:本站原创 作者:梁雁翎
​健康功效 荞麦:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料荞麦500克相克食物面粉300 泡打粉2克 白糖,红糖 花生,芝麻油荞。

健康功效

荞麦:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

荞麦500克相克食物面粉300
泡打粉2克 白糖,红糖
花生,芝麻

荞麦包子馒头的做法

  • 1.用水把面揉好过2小时以

  • 2.包的糖心馅,把馅准备好

  • 3.做成品

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