卡通鸡肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 09:14:34  阅读:2690 来源:本站原创 作者:李健
​健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相。

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜:安神、清热、促进生长、发育
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鸡蛋相克食物生菜相克食物
胡萝卜相克食物 鸡胸肉
玉米淀粉

卡通鸡肉饼的做法

  • 1.鸡胸肉切小块,放入搅拌机,搅拌成泥。

  • 2.碗中打入蛋清,加入胡萝卜碎和生菜碎。

  • 3.加入淀粉和少许盐,顺时针搅拌均匀。

  • 4.用卡通模具整形。

  • 5.上锅蒸熟即可。

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