健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯若干相克食物 |
烤红薯的做法
1.选购黄心红薯比较甜，洗净沥干水分。
2.我直接放烤盘上，如果不想洗烤盘也可以铺一张锡纸在烤盘上。
3.放入烤箱上下火180度烤30分钟。
4.用夹子把红薯翻面再继续上下火180度烤20分钟！
5.烤完后注意烫，晾凉了就可以开吃了，糖都流出来了的特别甜特别好吃。
6.再来一张照片
烤红薯的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 05:44:11 阅读：8380
来源：本站原创 作者：曹敏莉
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯若干相克食物烤红薯的做法1.选购黄心红薯比较甜，洗净沥干水分。2.我直。
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