健康功效
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
红椒:温中、开胃、消食
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 豆腐干300克相克食物 | 红椒1个 |
| 葱姜适量 | 油5克 |
| 盐1克 | 胡椒粉适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 |
| 香油 | |
辣炒香干的做法
1.食材洗净备用
2.豆腐干切片红椒切丝葱姜切末
3.锅烧热放入葱姜炒香
4.豆腐干和红椒放入翻炒,放入盐、胡椒粉、生抽翻炒入味后放入鸡精、几滴香油关火装盘
5.成品图
豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
红椒:温中、开胃、消食
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 豆腐干300克相克食物 | 红椒1个 |
| 葱姜适量 | 油5克 |
| 盐1克 | 胡椒粉适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 |
| 香油 | |
1.食材洗净备用
2.豆腐干切片红椒切丝葱姜切末
3.锅烧热放入葱姜炒香
4.豆腐干和红椒放入翻炒,放入盐、胡椒粉、生抽翻炒入味后放入鸡精、几滴香油关火装盘
5.成品图
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