健康功效
米饭：活血化瘀
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 米饭一碗相克食物 | 芝士50克相克食物 |
| 干葱适量 | 培根1片 |
| 火腿一根相克食物 | 杏仁片适量 |
芝士培根焗饭的做法
1.我装的蛋炒饭.不喜欢的可以换白米饭.
2.火腿切条片.摆放米饭上面
3.撒适量的葱花添加口感
4.培根肉切丁.去肥肉
5.撒芝士在表面
6.➕少许的杏仁入炉烘烤.200度烘烤15分钟左右.取出稍冷凉就可以吃了
7.表面撒葱花装饰
8.趁热吃拉丝口感好
芝士培根焗饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:25:24 阅读：5273
来源：本站原创 作者：房祖名
健康功效 米饭：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物芝士5。
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