清炒芦蒿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 05:36:06  阅读:8829 来源:本站原创 作者:叶子楣
​食材用料芦蒿200g 葵花籽油适量 盐适量 鸡精少许清炒芦蒿的做法1.芦蒿,记得不是茼蒿哦;(芦蒿香味比茼蒿浓)2.摘去叶子及老根。

食材用料

芦蒿200g 葵花籽油适量
适量 鸡精少许

清炒芦蒿的做法

  • 1.芦蒿,记得不是茼蒿哦;(芦蒿香味比茼蒿浓)

  • 2.摘去叶子及老根,洗净沥干;

  • 3.中火热锅冷油,倒入芦蒿翻炒至稍软榻,调入适量盐翻炒至熟透;

  • 4.再调入鸡精,装盘即可。

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