健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 凉粉一斤 | 生姜半片相克食物 |
| 蒜两片相克食物 | 醋，酱油少许 |
| 盐一勺 | 红剁椒自己爱好 |
| 花生油少许 | 味精少许相克食物 |
凉拌凉粉的做法
1.第一把凉粉打成一小块
2.葱，姜，蒜，剁椒备用
3.把配料放进凉粉就好了
凉拌凉粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 15:18:35 阅读：3977
来源：本站原创 作者：段思思
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 凉粉一斤生姜半片相克食物蒜两片。
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