冰糖枸杞炖梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

冰糖枸杞炖梨的做法

• 1.梨去皮。

• 2.先切五分之一。

• 3.用小勺挖掉核。

• 4.准备适量冰糖，少许枸杞。

• 5.依次加入冰糖、枸杞。[冰糖实际用了一半]

• 6.电饭煲内倒入适量水，放入梨，用碗隔水，不用另外加水。精华煮40分钟。

• 7.无PS图。