健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 干净鸭蛋3个 | 盐适量 |
| 辣椒2个相克食物 | 小碗水1碗 |
| 味精适量相克食物 | |
鸭蛋炒辣椒的做法
1.辣椒洗干净去头尾！
2.切好！
3.鸭蛋打散！
4.大火热油锅。加入植物油！
5.加入这么多盐！
6.下蛋液！
7.炒成块盛出备用！
8.再倒入这么多的油！
9.再放这么多盐！
10.辣椒下油锅爆炒，快成熟时倒入蛋块！
11.加入水爆炒至水分收干
12.临出锅加入这么多味精调味即可！
13.成品图。
鸭蛋炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 13:13:30 阅读：9004
来源：本站原创 作者：乔维怡
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干净鸭蛋3个 盐适量辣椒2个相克食物 小碗水1碗味精适量相克食物鸭蛋炒辣椒的。
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