猪大肠酿糯米(儿时的味道)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 18:38:50  阅读:4936 来源:本站原创 作者:李炜
​健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料猪大肠约一斤。

健康功效

猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

猪大肠约一斤多点糯米半斤相克食物
虾米二两相克食物 腊肠(广东)一条
生花生米三两 花生油,盐少许
胡椒粉,五香粉少许八角三个

猪大肠酿糯米(儿时的味道)的做法

  • 1.花生和糯米泡六小时后凉干

  • 2.虾米泡后与切粒的腊肠爆香

  • 3.把糯米,虾米,腊肠,花生混合

  • 4.混合后加入盐,花生油,胡椒粉,五香粉拌匀。

  • 5.猪大肠洗净后封死一头,在另一头灌入糯米……要向下捋均勻。

  • 6.不能灌得太紧50%便可,把另一头也封死

  • 7.放水煮,水要保持过大肠面,放少许盐和三个八角。

  • 8.在大肠澎涨时,用竹签在大肠各处刺几下,有透气和让水份进入糯米中。

  • 9.小火煮一个小時,但一定要保持水面是小开的。

  • 10.切大肠要斜切,大肠面较大。沾泰國甜辣酱吃不错。

  • 11.用锅慢火煎食也不错

  • 12.亲,喜歡那种吃法呢?

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