红枣大麦茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 21:52:43  阅读:4465 来源:本站原创 作者:徐誉滕
​健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣50克相克食物大麦40克相克食物红糖50克相克食物 清。

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

红枣50克相克食物大麦40克相克食物
红糖50克相克食物 清水1200克

红枣大麦茶的做法

  • 1.把材料准备好

  • 2.把红枣洗净切成块备用

  • 3.把清水放锅里煮开放入大麦(大麦是炒熟过的)

  • 4.然后把红枣放入锅内中小火煮10分钟

  • 5.十分钟后把红糖放进去小火煮十分钟关火焖五分钟

  • 6.成品

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