炒荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 02:27:35  阅读:4569 来源:本站原创 作者:孙菂
​健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料 荷包蛋4个辣椒1个相克食物葱半根相克食物。

健康功效

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

荷包蛋4个辣椒1个相克食物
半根相克食物番茄酱适量相克食物
酱油适量适量

炒荷包蛋的做法

  • 1.先把荷包蛋煎好。

  • 2.切成块儿。

  • 3.准备辣椒和葱段,切好。

  • 4.锅中放油,放入辣椒和葱段爆炒一会儿。

  • 5.放入荷包蛋,爆炒,放酱油、盐、番茄酱。

  • 6.装盘完成。

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