健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 火腿肠一根 |
| 油少许 | 盐少许 |
火腿鸡蛋卷的做法
1.鸡蛋去壳打在碗里，火腿肠去掉包装
2.火腿肠切成颗粒状
3.把鸡蛋打散加入火腿肠，加少许盐拌匀
4.平底锅里的油烧热，倒入蛋液，两面煎至金黄就可以了
5.放进盘子里卷起来，用刀切开就可以了
火腿鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 05:23:37 阅读：2220
来源：本站原创 作者：蒋勤勤
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 火腿肠一根油少许 盐少许火腿鸡蛋卷的做法1.鸡蛋去壳打在。
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