健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 青菜适量相克食物 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 | |
蔬菜鸡蛋饼的做法
1.准备好所有食材（清洗干净）
2.青菜、胡萝卜切碎
3.鸡蛋打散加入盐和胡椒粉
4.电饼档放少量油
5.锅热后把蔬菜混合的蛋液倒入电饼档
6.饼熟后卷起来
7.切成段
8.装盘，放番茄酱即可。很好吃哦，儿子一次全部吃光光。呵呵！
蔬菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 04:51:54 阅读：6334
来源：本站原创 作者：胡静
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克。
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