酱烧乌鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 19:47:46  阅读:3309 来源:本站原创 作者:俞飞鸿
​健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料乌鱼1尾相克食物蒜苗1支相克食物 调味米酒酱油适量米酒适量相克食物酱烧乌。

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

乌鱼1尾相克食物蒜苗1支相克食物
调味米酒酱油适量米酒适量相克食物

酱烧乌鱼的做法

  • 1.将乌鱼切块,放入油锅煎两面金黄微焦加入一碗的清水、适量的调味米酒酱油、米酒以小火闷煮到乌鱼熟后再放入蒜苗闷软即可

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读