健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 千张豆皮2张 | 尖椒1根 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 花生油10ml |
| 盐2克 | 鸡精2克 |
千丝万缕炒千张的做法
1.首先准备好全部食材；
2.千层豆皮切丝儿；
3.尖椒洗净切成丝儿；
4.胡萝卜切成丝儿；
5.千丝万缕准备煸炒！
6.热油下锅煸炒胡萝卜，放少许盐；
7.放入豆皮千张丝儿继续煸炒；
8.放入尖椒丝儿中火煸炒，关火放鸡精；
9.近距离高清图一张！
10.成品图感谢观赏！
千丝万缕炒千张的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:20:01 阅读：7790
来源：本站原创 作者：刘烨
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 千张豆皮2张 尖椒1根胡萝卜1根。
上一篇：秋葵培根卷的做法和食
下一篇：芒果冰淇淋的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
