健康功效
板栗：健脾、补肾、益气
田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力
食材用料
| 板栗0.3到0.5斤相克食物 | 田鸡2斤左右 |
| 干香菇3到6个干香菇相克食物 | 蒜子4到6粒蒜子 |
| 姜片几片就好 | 红椒，几片就好 |
| 葱洒在表面 适量相克食物 | |
板栗焖田鸡的做法
1.田鸡宰杀后 用料酒 姜 蒜苗 盐 糖 味精 鸡粉 腌制5到10分钟！
2.板栗先用高压锅压熟 放一边备用！
3.把辣椒 蒜子 姜片 准备好 备用！
4.把干香菇 先用水泡软！备用
5.1:把锅烧热 ，放入适量的油！
2:把蒜子 姜片 干香菇 辣椒片 都放入锅中 ，加入少许的料酒炒香！
3:把田鸡，板栗，放入锅中一起翻炒，炒香后加入少许的清水，水不要放太多 ，和锅中的材料持平就可以了！
4:水开后 ，开始调味 ，加入 盐 糖 味精 鸡粉 蚝油 生抽！
5:大火收汁，然后勾芡！勾芡时放入少许香油 ！撒上葱花！
