健康功效
卷心菜：补虚、利湿、清热
食材用料
| 卷心菜500克相克食物 | 蝦米40克 |
| 紅蔥頭2個 | 食油2匙 |
| 糖1/4匙相克食物 | 鹽適量 |
虾米炒卷心菜的做法
1.蝦米清洗後用水1匙泡30分鐘讓其回軟，水不能過多否則會泡掉蝦米鮮味
2.卷心菜清洗外面切成長块形，炒煮時菜葉會逐片散開的
3.紅蔥頭切片
4.熱鍋下食油，下紅蔥頭炒至金黃
5.下蝦米炒香
6.下卷心菜炒至軟身，下糖炒熟卷心菜，下鹽調味熄火
7.盛起裝盤子上餐桌享用
虾米炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:48:06 阅读：7067
来源：本站原创 作者：谢娜
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜500克相克食物 蝦米40克 紅蔥頭2個 食油2匙糖1/4匙相克食物 鹽適量虾米炒卷心。
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