竹笋猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

竹笋：和胃、利水、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

竹笋猪肉饺子的做法

• 1.食材清洗干净

• 2.配料如图切好

• 3.将以上所写配料放入肉馅里。

• 4.筷子朝一个方向搅上劲。

• 5.食材准备好了

• 6.饺子皮里放适量的肉馅

• 7.两个大拇指向中间一捏，饺子成型的样子。

• 8.全部包好，吃时水里一煮就好了。