健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
| 前排1斤左右 | 油适量 |
| 盐适量 | 香醋适量相克食物 |
| 花椒适量 | 干辣椒适量相克食物 |
| 大蒜粒适量 | 姜适量相克食物 |
| 八角适量 | |
糖醋排骨的做法
1.排骨洗干净,放到锅里稍微焯一下血水,捞出来。煮出来的汤撇去面上的浮沫,不要丢掉,盛起来,等会能用到的。
2.准备好以下配料。把姜切块,干辣椒切短,大蒜用刀拍扁,花椒、八角适量。
3.锅内倒入油,等油微微冒烟,把准备好的姜,干辣椒,大蒜,花椒,八角,一起丢下去爆炒出香味
4.锅内加入刚刚煮排骨的汤汁,把排骨一起丢进去,(上面的配料不用拿出来,和丢进去的排骨一起煮)等水开了转小火,盖上锅盖,慢慢煮上40分钟左右。
5.等汤汁还剩一点点的时候,把排骨夹出来沥干水份,其他配料丢弃
6.把锅洗干净,倒入一点植物油,放入一些冰糖,用小火慢慢翻炒到整个糖融化为止。
7.这时可以把排骨丢进去了,炒至排骨表面裹上均匀的糖色,再加入一点点盐,最后再加入一些香醋就可以出锅啦
8.成品图




