银鱼煎蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:23:03  阅读:5965 来源:本站原创 作者:黄贯中
​健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料银鱼一斤相克食物鸡蛋2个相克食物葱2根相克食物姜一小块。

健康功效

银鱼:健胃、补虚、润肺
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

银鱼一斤相克食物鸡蛋2个相克食物
2根相克食物一小块相克食物
胡椒粉适量适量
鸡精适量 清水半汤勺

银鱼煎蛋的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把所有材料放进盆里

  • 3.搅拌均匀

  • 4.热锅倒油至六七分,倒入银鱼蛋液煎至金黄色,

  • 5.翻面再煎至金黄色,出锅装盘即可

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