黑黑白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 03:22:53  阅读:1193 来源:本站原创 作者:俞飞鸿
​健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒木耳:润肺止咳、补气、止血花椒:温中、止泻、止痛食材用料白菜少许相克食物木耳一百克相。

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

白菜少许相克食物木耳一百克相克食物
适量 葱姜蒜少许
花椒一点

黑黑白菜的做法

  • 1.木耳泡开

  • 2.白菜洗净撕掉

  • 3.白菜叶手撕帮斜刀切块

  • 4.加油暴锅加入白菜帮

  • 5.依次放入叶木耳鸡精盐

  • 6.手机像素不太好

  • 7.盘子也没找好对付看巴

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