辣白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 01:19:55  阅读:1215 来源:本站原创 作者:黄耀明
​健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1颗相克食物 韩式辣酱适量蒜适量相克食物姜适量相克食物苹果适量相克食物梨适。

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜1颗相克食物 韩式辣酱适量
适量相克食物适量相克食物
苹果适量相克食物适量相克食物

辣白菜的做法

  • 1.把白菜切两瓣,每层叶子上都抹盐,放冰箱里一晚上。

  • 2.第二天把白菜的水分挤干

  • 3.把姜,蒜,辣酱,苹果,梨,都切成丁,这个量可以根据个人喜好啦,正常是半个梨半个苹果就够了。

  • 4.然后把每层涂匀,放冰箱里3天以后就可以啦

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