凤尾虾球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 21:33:02  阅读:1439 来源:本站原创 作者:彭于晏
​健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青虾十多只相克食物西兰花一朵相克食物鸡蛋两个。

健康功效

西兰花:和胃、补脾、强筋骨
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

青虾十多只相克食物西兰花一朵相克食物
鸡蛋两个相克食物 黑胡椒粉5克
适量 豆油适量
面包屑适量

凤尾虾球的做法

  • 1.青虾去头,去虾线,洗净

  • 2.从虾背用剪刀剪开,如图

  • 3.用虾尾穿过虾肚,做成虾球,用黑胡椒粉和盐适量入味,大约二十分钟

  • 4.第一层是裹面粉,

  • 5.用裹完面粉的虾,在裹第二层,蛋液

  • 6.最后一层是面包屑

  • 7.把所有的青虾依次包裹完,待用

  • 8.入油锅炸至金黄,出锅

  • 9.完成后,摆盘,我用番茄沙司点了一下眼睛,酸甜的番茄沙司加上酥脆的虾球,真的是一绝,一点就好,不要贪多

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