健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米适量相克食物 | 荞麦适量相克食物 |
荞麦粥的做法
1.提前泡三小时，容易煮。
2.荞麦大米一起下锅。
3.放大半锅冷水，电饭锅按煮饭键。
荞麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 04:24:13 阅读：4572
来源：本站原创 作者：钟丽缇
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物荞麦适量相克食物荞麦粥的做法1.提前泡三小时，容易煮。2.荞麦。
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