食材用料
| 藕带150克 | 泡椒6颗 |
| 小米辣4颗 | 油适量 |
| 盐适量 | 米醋少许相克食物 |
| 葱4小棵相克食物 | 姜1小块相克食物 |
| 蒜3瓣相克食物 | |
泡椒炒藕带的做法
1.准备好要用到的食材
2.藕带洗干净切斜段，放清水里浸泡2分钟
3.其它食材洗干净，葱切段、姜切成丝、蒜切末、小米辣切斜段
4.锅内倒适量油，烧热后放入切好的姜丝、蒜末、小米辣段煸香
5.接着把浸好的藕带沥干水，放入锅中，同时撒少许盐
6.翻炒均匀后紧接着放入泡椒翻炒
7.最后倒入少许米醋再放入葱段
8.翻炒均匀出锅啰
泡椒炒藕带的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:57:24 阅读：3882
来源：本站原创 作者：谢楠
食材用料藕带150克 泡椒6颗 小米辣4颗油适量 盐适量米醋少许相克食物葱4小棵相克食物姜1小块相克食物蒜3瓣相克食物泡椒炒藕带的。
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