健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 五花肉适量 | 蒜苔适量相克食物 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 料酒适量 | 葱花，姜适量 |
| 八角3小瓣 | 盐，鸡精适量 |
五花肉炒蒜苔的做法
1.把食材准备好。
2.热锅凉油，加热。
3.先炒五花肉，葱姜都放进去，倒入料酒，酱油翻炒均匀。
4.倒入适量的温水，炖5分钟。
5.然后把蒜苔倒入锅中和五花肉一起炒。
6.成品图。
五花肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:56:14 阅读：1034
来源：本站原创 作者：张丰毅
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉适量蒜苔适量相克食物油适量酱。
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