健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋1相克食物 | 面粉半杯 |
| 盐适量 | 葱花适量 |
| 火腿肠半根 | |
蛋饼的做法
1.先把面粉里面倒水,搅拌成糊状。
2.面糊里面放入鸡蛋,葱花,火腿肠,盐。
3.搅拌的时候根据面糊稀稠,适当添加水或面粉。
4.预热电饼铛,把面糊倒入,使面糊均匀铺到电饼铛上面。(这一步有点快,我拍到已经成这样了)。
5.一面烙好以后,翻面(不要心急,要不然你翻不过来,就这一步是导致失败的主要一步)。
6.烙好开吃。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋1相克食物 | 面粉半杯 |
| 盐适量 | 葱花适量 |
| 火腿肠半根 | |
1.先把面粉里面倒水,搅拌成糊状。
2.面糊里面放入鸡蛋,葱花,火腿肠,盐。
3.搅拌的时候根据面糊稀稠,适当添加水或面粉。
4.预热电饼铛,把面糊倒入,使面糊均匀铺到电饼铛上面。(这一步有点快,我拍到已经成这样了)。
5.一面烙好以后,翻面(不要心急,要不然你翻不过来,就这一步是导致失败的主要一步)。
6.烙好开吃。
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