健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 黄瓜一根相克食物 | 金针菇500克相克食物 |
| 葱半棵相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
| 尖椒一个 | 耗油两滴 |
| 味极鲜适量 | 香油三滴 |
| 鸡精适量 | 辣椒油三勺 |
| 盐一勺 | 糖一勺相克食物 |
| 醋适量相克食物 | |
凉拌黄瓜金针菇的做法
1.将洗好的金针菇焯水
2.金针菇变色 变软后捞出放入冷水中
3.把黄瓜 葱 蒜 尖椒 切好备用
4.把金针菇多余水分去除 放入黄瓜 葱圈 蒜 尖椒
5.放入 盐 耗油 辣椒油 醋 糖 味极鲜 鸡精 ……
6.搅拌均匀 即可食用
