西红柿疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 01:03:15  阅读:3573 来源:本站原创 作者:陈娟红
​健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物面粉适量油少许 盐少许蚝油少。

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿1个相克食物面粉适量
少许少许
蚝油少许鸡蛋1个相克食物
适量 葱姜适量

西红柿疙瘩汤的做法

  • 1.面粉放入盘中

  • 2.淋入适量的水用筷子搅拌均匀成小块

  • 3.西红柿切小块,葱姜切末

  • 4.锅中加入适量的油下入西红柿,葱姜煸炒出汁

  • 5.加入少许蚝油和水

  • 6.大火烧开下入面疙瘩煮开

  • 7.鸡蛋打入碗中搅拌均匀

  • 8.面疙瘩煮5分钟左右无硬芯即可,慢慢淋入鸡蛋液

  • 9.烧开即可出锅

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读