健康功效
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 小米，红豆适量 | 红糖适量相克食物 |
小米红豆粥的做法
1.将小米淘水浸泡半个小时，红枣用清水冲洗一下，对半切开，我买的红枣比较大。
2.红豆浸泡两个小时
3.将食材一起放入电高压锅中煲粥一小时，装碗时根据个人口感放入红糖
小米红豆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:09:25 阅读：6270
来源：本站原创 作者：郑爽
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 小米，红豆适量红糖适量相克食物小米红豆粥的做法1.将小米淘水浸泡半个小时，红枣用清。
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