健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 脊骨500克 | 豆角500克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 老抽适量 |
| 八角1个 | 香叶1片 |
| 葱1段相克食物 | 姜2片相克食物 |
脊骨炖豆角的做法
1.脊骨洗净放沸水中煮至再次沸腾捞出控水
2.油锅烧热，放入葱姜八角炒香
3.放入脊骨翻炒几下
4.加生抽老抽再炒几下加入温水，放入香叶，大火煮开转中火炖40分钟
5.加入盐，放入豆角转中大火再炖20分钟即可
脊骨炖豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:02:21 阅读：7099
来源：本站原创 作者：杨佑宁
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 脊骨500克豆角500克相克食物油适量 盐适量 生抽适量 老。
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