健康功效
豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 豆腐丝一大把相克食物 | 葱丝适量 |
| 香菜3棵相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 蚝油1勺 | 鸡精1勺 |
| 盐2勺 | 香油1勺 |
凉拌豆腐丝的做法
1.干豆腐丝用清水泡半小时，至发软
2.捞出沥干水分，放葱丝，香菜沫，蒜沫
3.加入香油，蚝油
4.加一勺鸡精，两勺盐
5.用筷子搅拌均匀，装盘。
凉拌豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:18:32 阅读：6138
来源：本站原创 作者：许飞
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐丝一大把相克食物 葱丝适量香菜3棵相克食物蒜2瓣相克食物蚝油1勺。
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