健康功效
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 海苔适量相克食物 | 豆渣适量 |
| 面粉适量 | 蛋一颗 |
| 盐少许 | 柴鱼粉少许 |
海苔豆渣煎饼的做法
1.面粉与豆渣约(我的比例约4:1)
2.加入一颗蛋和调味
3.搅拌均匀
4.加入剪成丝的海苔,拌匀
5.锅中放入少许油
6.放入4,煎几秒
7.翻面压扁(这样才不会黏,而且不需要沾手就完成了)
8.用中小火煎至两面金黄
9.完成,可直接食用
10.或是沾酱食用
11.步骤11
海苔豆渣煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:42:27 阅读：1533
来源：本站原创 作者：郭晶晶
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料海苔适量相克食物 豆渣适量面粉适量 蛋一颗 盐少许 柴鱼粉少许海苔豆。
上一篇：小面的做法和食材用料
下一篇：卤货一锅亲的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
