香菇炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 17:03:55  阅读:9791 来源:本站原创 作者:赵梦恬
​健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰芹菜:除烦、平肝、清热食材用料香菇6,7朵相克食物芹菜200克相克食物 葱姜适量彩椒半个 盐适量。

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

香菇6,7朵相克食物芹菜200克相克食物
葱姜适量彩椒半个
适量 生抽适量
玉米油适量

香菇炒芹菜的做法

  • 1.准备好食材并洗干净。

  • 2.香菇切片,芹菜切段备用。

  • 3.切好葱姜和彩椒。

  • 4.锅中加入玉米油,烧热后炒香葱姜。

  • 5.芹菜和香菇一起放入锅中炒一会,加点水再翻炒几下。

  • 6.加盐翻炒均匀。

  • 7.再加入适量生抽。

  • 8.放进彩椒。

  • 9.翻炒均匀即可。

  • 10.成品图

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