健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
| 苹果小半个相克食物 | 山药一截相克食物 |
| 去核山楂两粒 | 苹果相克食物 |
| 柑子(桔、橙亦可) | 葡萄干 |
| 玉米粒 | |
玉米水果色拉的做法
1.色拉酱:苹果小半个、山药一截、去核山楂两粒打成泥;
2.色拉用料:苹果、柑子(桔、橙亦可)切小块、葡萄干洗净;
3.将玉米粒加入水果中,浇上色拉酱拌匀即可~
苹果:除烦、养胃、生津
山药:止泻、健脾、补肺
| 苹果小半个相克食物 | 山药一截相克食物 |
| 去核山楂两粒 | 苹果相克食物 |
| 柑子(桔、橙亦可) | 葡萄干 |
| 玉米粒 | |
1.色拉酱:苹果小半个、山药一截、去核山楂两粒打成泥;
2.色拉用料:苹果、柑子(桔、橙亦可)切小块、葡萄干洗净;
3.将玉米粒加入水果中,浇上色拉酱拌匀即可~
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