健康功效
芋头:补虚、健脾、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 月饼1个 | 芋头半个相克食物 |
| 红枣若干个相克食物 | 花生油12克 |
月饼芋泥的做法
1.芋头
2.切小片放蒸锅里加盖大火蒸10分钟
3.月饼
4.用饭勺压粹
5.把蒸熟的芋头倒一起压搅
6.倒入油
7.继续搅拌成泥
8.码盘子
9.均匀压入红枣上蒸锅大火蒸10分钟
10.成品
芋头:补虚、健脾、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 月饼1个 | 芋头半个相克食物 |
| 红枣若干个相克食物 | 花生油12克 |
1.芋头
2.切小片放蒸锅里加盖大火蒸10分钟
3.月饼
4.用饭勺压粹
5.把蒸熟的芋头倒一起压搅
6.倒入油
7.继续搅拌成泥
8.码盘子
9.均匀压入红枣上蒸锅大火蒸10分钟
10.成品
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