洋葱炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 04:33:32  阅读:3259 来源:本站原创 作者:陈文媛
​健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 熟猪肚半个洋葱半个相克食物 红辣椒一个 姜蒜适量 玉米。

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

熟猪肚半个洋葱半个相克食物
红辣椒一个 姜蒜适量
玉米油适量适量
料酒适量 生抽适量
适量相克食物胡椒粉适量

洋葱炒猪肚的做法

  • 1.准备材料

  • 2.猪肚切片,洋葱切圈,辣椒切块,姜蒜切碎。

  • 3.热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味。

  • 4.加入猪肚炒2分钟

  • 5.加入料酒、生抽和醋煮5分钟

  • 6.加入洋葱、红辣椒炒至断生

  • 7.加入盐、胡椒粉翻炒均匀,关火。

  • 8.装盘

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