健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
菠菜：平肝、止血、润燥
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 面条一小把 | 水四碗 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 菠菜30克相克食物 |
| 油一勺 | 酱油两勺 |
| 盐少许 | 白胡椒粉少许 |
| 葱花少许 | |
菠菜汤面条的做法
1.热锅下油，油热下葱花
2.加水
3.准备面条
4.水开下面条
5.菠菜洗净
6.用开水焯一分钟，取出备用
7.鸡蛋打散
8.面条煮软
9.撒鸡蛋液，加盐，酱油，白胡椒粉，拌匀
10.加菠菜拌匀
11.成品图
菠菜汤面条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:07:23 阅读：9808
来源：本站原创 作者：罗中旭
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条一小把 水四碗鸡蛋一个。
上一篇：蒜香淡菜的做法和食材
下一篇：红烧土鸡的做法和食材
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
